Barritas de Cereales Energéticas sin horno y en 5 minutos

Estas barritas de cereales no necesitan horno y se preparan en 5 minutos! Con la combinación de granos y semillas conseguimos un resultado equilibrado, nutritivo y saludable. Además tienen una rica textura crujiente y las puedes variar a tu gusto: Puedes agregar los granos, frutos secos, semillas que prefieras así como elegir mantequilla de maní o de almendras.


INGREDIENTES

• 1 taza de avena en hojuelas
• 2 tazas y media de semillas de calabaza
• 1/2 taza de pasitas
• 3 cucharadas de mantequilla de maní o de almendras
• 1/2 taza de sirope de agave, maple o arce (sin azúcar)
• 1 cucharadita de miel (opcional)Ver preparación en el siguiente video